Doğal Yollarla Kan Şekeri Nasıl Düşer?
Sağlıksız beslenme ve hayat tarzı sonucu tüm Dünyada olduğu gibi ülkemizde de obezite hızla artıyor. İnsanlar kilo alıyor, insülin direnci…
diyabet
Tip 2 Diyabetin İşaretleri Nelerdir?
Çağımızın vebası olarak da adlandırılan tip diyabet 2, tip 1'den farklı olarak doğuştan gelen bir miras değildir ve yaşam tarzı…
Günde Kaç Yumurta Yenmeli?
Yumurta üzerinde en çok tartışılan besinlerden birisidir. Yumurta kolesterol yapar mı yapmaz mı, kalbe zararlı mı değil mi, ve buna…